記於：優質父母成長班
文 惠如
去年五月前，我是位忙碌的上班族媽媽，每天工作家庭兩頭燒。因疫情關係，我放棄了 16 年的工作回歸家庭，陪伴孩子。剛開始，和孩子有許多的摩擦，很感謝在因緣際會之下參加了優質父母成長班，慢慢改善親子間的關係，也改善整個家庭氣氛。
父母要幫助孩子建立健康心理
在此分享我如何將所學運用在生活當中。首先，我學習到了自我形象對孩子心理發展重要性，我學著幫助孩子接納自己，幫助孩子適性發展，找到自信。
我有兩個兒子，老大喜歡音樂，老二活潑喜歡運動，因為在課堂中了解到兩個孩子的個性不同，所以我漸漸放手，不會要求他們一定要學一樣的東西，而是讓他們去追尋自己喜歡的事情。以前的我，總覺得走運動的路很窄，希望孩子多念點書，但我發現尊重孩子讓他們選擇自己想要的時候，他們活得更加開心與自信，每天回家都跟我分享他在球隊發生的事情，也在打球中找到成就感，眼神中都充滿了自信，這是我覺得很意外的收穫。
用愛之語增加親子關係
第二，我學習到五個愛的語言，並了解有效良好的溝通對孩子其實有很深的影響。以前，哥哥總喜歡欺負弟弟，並且說他很討厭弟弟，在課程中我了解到哥哥的愛的語言是禮物，我會買些他喜歡的來讓他覺得被愛的感覺，也會單獨找孩子出去聊聊引導他，讓哥哥覺得自己有滿滿的愛之後，他欺負弟弟的次數也漸漸的減少，因為他也慢慢知道，他是值得被愛的孩子，不需要欺負弟弟來引起爸媽的注意，引導他有正向的價值信念後教育起來省心很多。
鼓勵孩子勇於面對挫折
第三，我學到讓孩子遇到挫折時，鼓勵他以正面積極的態度來面對失敗，讓他從失敗中學習成長。在今年暑假，弟弟換了一間新的補習班，班上有位女同學對他這位新來的同學非常不友善，所以他常常因為被同學嫌棄而感到難過。以前的我一定請班導師協助換位子，這次我試著讓弟弟去處理，也學習如何面對自己的人際關係，果然孩子比我們想的強壯很多，他學著去面對那位女同學並告知那位同學他的想法後，關係改善了很多，也變成了朋友。
在孩子的成長過程中，很高興參與了這樣的課程，真的是當了媽媽之後才發現在教育的路上有一群人一起合作和分享真的是很幸福的事情，謝謝台灣彩虹愛家生命教育協會給我這樣的機會學習，改善了親子之間的關係也造就孩子有了不同的未來。
