成大醫院牙周病科兼任主治醫師、台南團隊 陳惠華
《各種問題各種愛》強力推薦
曾有位媽媽跟我抱怨，她的女兒很愛照鏡子，只要一進電梯，就一直照，一直整理，當媽的人快要受不了了，怎麼辦？我那時是這樣回答這位媽媽的：「妳女兒是在稱讚妳耶！妳把妳女兒生得這麼漂亮，妳女兒超滿意的，所以才一直照一直照啊！」
好答案就是先問問題
有時候要給朋友們一個好答案，似乎不太容易。但是，要怎麼回答才好呢？我們有多少時間能夠回答呢？別人又願意聽多久呢？我們講的，又是他想聽的嗎？
我後來發現，回答問題最好的方式，是先問問題。藉著問問題，我可以傾聽到比較多的相關資訊。有時只是傾聽和陪伴，就可以讓別人自己找出答案了。除了耐心的傾聽和陪伴之外，如果有人經驗更豐富，有更多人問過他問題，而且能提供好答案，是不是可以給朋友更多的幫助呢？
《各種問題各種愛》這本書，很符合我的期待，書中提到的問題都很常見，例如：
♡ 我的小孩禁不起開玩笑耶！一開他玩笑就生氣，怎麼辦？
♡ 我的小孩總覺得不被人喜歡，沒有朋友，怎麼辦？
♡ 我的小孩上進心很強，給自己很大的壓力，怎麼辦？
♡ 我的小孩寫作業拖拖拉拉，效率很差，怎麼辦？
♡ 我的小孩喜歡說髒話，怎麼辦？
♡ 我的小孩一到考試就失常，怎麼辦？
♡ 我的小孩有很大的夢想，不切實際，我擔心他在現實生活當中會很失望，怎麼辦？
♡ 我的小孩真是很愛管閒事，自己的事情沒有做，別人的事情先幫忙，怎麼辦？
♡ 我的小孩可以說出很多自己的缺點，卻看不到自己的優點，感到自卑敏感，怎麼辦？
《各種問題各種愛》四脈絡
這本書在每篇文章中，幾乎都依循四個脈絡在回答，給大家參考。
這個問題本身，有沒有問題？
當家長覺得孩子開不起玩笑時，我們需要了解這個玩笑和嘲笑有沒有一樣呢？如果是嘲笑，那麼孩子不喜歡，有錯嗎？有的孩子看起來是愛管閒事，有點雞婆，然而用不同的觀點來看卻是熱心助人的好同學。所以就要看看孩子的熱心用在什麼時機。我們也要鼓勵孩子，把自己事情做好，會贏得別人更多信任和尊重，也可提供別人更多的幫忙唷！當我們擔心孩子朋友不多時，也須考量孩子所處的環境。若這個環境的孩子，有些不好的品行和習慣，那麼朋友不多也是好事。若孩子的個性，特質較安靜、內向，父母可適時引導。若學校有希望家長參加的活動，也能熱心參與，讓孩子看到主動增進人際關係的榜樣。
有的父母擔心孩子忙著交朋友，無暇和父母交流。這要看看孩子是在哪個階段。當孩子進入青少年階段，會把重心放在同儕關係是正常的。就像我們在人生不同的階段，也會有不同的重心。所以不要太擔心唷！但我們還是要讓孩子知道，需要幫忙的時候，一定要告訴父母唷！
孩子怎麼了？
書中提到小孩上進心很強，怕被別人超越，不停要家長買給他測驗卷。參加各種加強班，給自己很大的壓力。遇到這種狀況我們需要做的是要先問孩子，觀察孩子，內心是怎麼了。家長需要多用一些時間耐心陪伴傾聽，了解孩子內心的想法，是否有焦慮和害怕的感受，價值觀是否正確，小孩對自己有什麼期待。當孩子的心被了解了，也讓我們理解真正的問題所在，提出有效的解決方案。
父母在這問題中，所扮演的角色？
眼光：當孩子看不到自己的優點，身為父母的你，看到了嗎？孩子小的時候，是透過成人的評價來認識自己。父母可以藉由能夠具體標明孩子優點的話語，來肯定和鼓勵孩子。例如告訴孩子：「我知道你一直很上進，這是你努力學習的結果，我真為你高興！」也在生活中提供機會，讓孩子完成一項能力所及的任務，讓孩子打從內心對自己有信心，樹立自己的自尊心。
態度：當孩子遇到要考試就緊張焦慮，甚至失常，我們需要想想孩子焦慮的來源是什麼？如果孩子會用「考不進前十名我就是笨蛋」來激勵自己，就需要調整孩子的價值觀。如果父母也告訴孩子：「這是大考，可不要一失足成千古恨，不要在關鍵時刻丟臉。」這也會帶給孩子很大的心理壓力。所以當父母的人不能小看自己的影響力，父母的態度會影響小孩的態度。
父母在這問題中，所扮演的角色？
父母可以做什麼：提供正確價值觀：當孩子注重外表花時間照鏡子，甚至想要整容時，家長可以怎麼做呢？首先在乎外表是很正常的呀！家長本身，也曾經這樣，不是嗎？
書中建議的方法是：
1. 增強孩子的自尊力：藉由肯定和鼓勵孩子的優點和特質，幫助孩子認識到自己的獨特魅力，讓孩子知道父母對他的關愛，讓他感受到家庭的溫暖和幸福。
2. 引導孩子正確認識美：外表的吸引力的確很吸引別人的目光。邋遢外表也會帶給人不好的印象。但內在的美卻可以感染人的心，且越來越美麗。家長可藉由旅行、多閱讀，豐富孩子的知識，開闊孩子的眼界，培養更多孩子的內在美。
營造家庭氛圍：有的家長覺得孩子的口語表達能力很弱。父母可以為孩子在家中營造提昇孩子口語表達能力的好環境。如孩子在說話時，專注聆聽，鼓勵孩子多說一點，肯定與讚美孩子的分享，讓孩子願意說，經常練習把收集到的資訊統整，分享給家人。那麼口語表達就會進步了。
不斷學習，以身作則：有位家長說，如果他的孩子某次考試考得很好，他就會懷疑孩子是否作弊了。如果孩子跟異性講話，他也會疑神疑鬼。這位家長知道自己這樣不對，可是卻控制不了自己，該怎麼辦？
書中回答：尊重，不僅包括讓孩子尊重他人，還包括讓父母學會尊重孩子，尊重他們的成長。在培養孩子過程中，如果父母不學習卻一味要孩子變好，是很難的事情。自己都不能以身作則的父母，怎樣去教導孩子做到誠實和尊重呢？在孩子成長過程中，父母需要學會放手讓孩子鍛鍊自己的能力、獨立分辨是非，可以獨力保護自己，找出自己最適合的生存方式。父母要做的，是信任、陪伴、傾聽、不斷學習、調整自己、以身作則。
滿足孩子最基本的問題
回答親子教養問題不容易，但我們可以學習這種模式來幫助自己和有需要的朋友。無論我們用什麼方法來處理問題，我們還是要滿足孩子最基本的兩個問題：我可愛嗎？我有價值嗎？
當這兩個問題得到肯定時，會帶來內心的安全感，使孩子接納自己，並擁有健康的自我形象；唯有滿足最深層的需求，才能根治問題。當我們以肯定這兩個內心的基本問題，來斟酌管教的方式，比較能讓孩子不帶著傷痕長大。解決問題的過程，其實是很大的互動，孩子也在這個過程中了解父母心目中的他，是什麼樣子。
問題，可能來自親子間的差異與衝突。但生活中大大小小的問題，其實都是成長的一部分。如果用陪伴孩子的心態，把問題看成是成長的機會，心情也會比較輕鬆。我們面對問題的心態，也是給孩子的身教，是孩子學習的榜樣。在成長的路上，父母和孩子是一起成長的。孩子在學習做個父母所喜歡和期待的孩子，而父母也在學習做一個讓孩子依賴和敬愛的父母。我們可以容許彼此存在失敗的可能，但一定要有最起碼的尊重與信任。
這本書以愛和尊重為主軸，貫穿人與己、人與人、人與環境、人與生命四大主題，培養孩子生命中應有的元素，提供不同角度的觀點和見解，值得父母們參考！
