與青少年溝通原則
中山大佳團隊、佳好 +good 心理諮商所所長 楊亦喬
當轉大人的小孩進入到青春期之後，他們的自主性和判斷力會十分地旺盛，在許多事情裡面，他們渴望自己的意見和看法被大人看重，就算是天馬行空的言談，也有被大人尊重的權利。
可惜的是，許多父母在孩子發表自己想法時，就會狠狠地打槍自己小孩，這些轉大人的小孩當被打臉的時候，他們脆弱的自尊在此時，往往會有兩種作法，一種是摸摸鼻子將挫折吞進去肚子裡，另一種就是用較大的攻擊來回應父母，他們試著去改變父母對他的看法，也很想要證明自己是被接納的。
溝通大原則
建議父母在與轉大人的小孩溝通時，需要把握幾項原則：
傾聽不等於同意
有時候父母會覺得要無條件接受孩子所說的，其實不然，父母也可能會不贊同孩子說的，然而在維護親子關係的前提下，不會因孩子所說的而失控或失去尊重的態度，這是相當重要的；或者有時候父母會對於孩子無現實感狀態感到很不可思議，就會用過來人立場去灌輸孩子這世界人心險惡，世風日下等道理。
然而，當孩子接受到這樣的訊息時，會感覺到被比較，而且是比輸的那一方，孩子會感到被否定或被懷疑，其實孩子的論點，我們只要聽就好，一邊從他們分享的內容去了解他們的內在想法，另一角度則是知道就算是親子，我們也是不同的個體，本來就會有不同的見解，所以往往沒有對錯的區分，而是讓孩子有一個被傾聽的關係，這樣孩子才能夠遇到事情時，可以坦然的來找父母討論，我們就能適時避免掉一些問題的發生。
有的孩子告訴我，他們會發現到家長給他們一個雙重的訊息，那就是「告訴我╱不要告訴我」：什麼事都要告訴我，但是不要跟我說我不想要聽的話。轉大人的孩子是很敏銳的，當他們察覺到父母可能會生氣或是不悅，除非是極度白目的狀態，否則孩子們很難可以自在地訴說他們所經歷的事情，隱藏了某些訊息後，父母又會像柯南一樣明察秋毫地發現，最後只會增加父母的焦慮，假如孩子們夠聰明，他們唯一的做法就是乾脆什麼都不說，沉默就變成青春期親子關係的一個現象。
不需要立刻做出回應
我覺得父母常常像是哆啦 A 夢一樣，很快就想要解決大雄提出來的任何需求或困難。然而父母和孩子身處不同的世代，生命經驗有很大的差別，以前我們生活沒有手機沒有網路是很單純的，可是現在孩子們人手一機，接受到的刺激和訊息量是遠遠大過於父母以前同樣時期的經驗，所以父母緩住自己，也關照一下自己聽到之後的內在想法和感受，有時候父母可能會有一種負面的情緒，那是對孩子的不理解，也是對自己不知道該怎麼教孩子的不安，所以很常就會有親子衝突，建議父母可以先回應孩子：「謝謝你跟我說，我會想一想再跟你好好討論，你說的這些對我來說是很重要的，只是我還不知道怎麼回應你比較恰當，我們再找時間好好聊，好嗎？」
當孩子知道他說出口的話是被接納的，會卸下極大的防衛和壓力，要知道鼓起勇氣對父母說這些是很不容易的事，我們用同理來思想孩子就會佩服這年代的孩子是那麼勇於發言、是那麼清楚知道自己的想法，某種程度來說這也是件好事。父母不需要在孩子面前逞強，認為好像身為父母就是萬能的。
唯有父母能夠真實地做自己，接納自己的缺點和限制，才能夠順利地表現出正向行為，面對困難是可以示弱的，面對無知是可以被接受的，我們不用完美，就像我們不會求孩子在完美主義的狀態下如此辛苦，給予親子關係一點空間，才能有呼吸和喘息的空間，身心的發展才能健全。
用問問題來取代指令
轉大人的孩子在許多事情的經歷固然沒有成人來得豐富，可是他們的思考脈絡是相當需要被理解的，假如我們在孩子發生困擾的時候，用問句來了解孩子的想法，刺激他去好奇他所以為的事情還有沒有什麼可能？或者會不會有哪些孩子還沒有想到的方向？我通常會問問孩子：「你說的這些我沒有想過，能多說一點讓我更了解你的意思嗎？」、「原來你是這樣想，我很好奇假如是……，會有哪些不同呢？」。
溝通往往是一種腦力激盪的過程，透過對話也能打破孩子原先的固執或偏差，例如：「你覺得變成這樣，有哪些可能的原因造的？」、「如果這樣做遇到困難，還可以怎麼做會比較好呢？」。父母需要擴展自己與孩子的溝通能力，試著放棄自以為的「好」方法，給孩子一個思考的機會，因為唯有孩子自己去學習，這個能力才會屬於他的，而不是爸爸媽媽要我怎麼做，所以我就怎麼做。
親子一起轉大人
父母真的是相當不容易，養兒育女的過程裡，也彷彿是父母透過實務經驗在學習怎麼做自己理想中的父母，正因為大家都是第一次當父母，所以在孩子每一個不同的發展階段裡，學習用更適合孩子這階段的教養方式，父母會更加輕省，而且在教養中發揮創造力，適度給自己和孩子一個合宜的空間和關係，這份寶貴的親子關係就能夠更加凝聚，在信任、接納、尊重的互動中，轉大人的小孩就可以有更健康的身心發展，父母創造出這樣的雙贏的局面，需要看顧關係重要性，也能理解轉大人的孩子正處在一個尷尬的階段，再也不是過去的小嬰兒，而是有自己想法和行為準則的大小孩了，一位被父母足夠信任、尊重和接納的孩子，才能做出令父母感到安心的最佳表現。
