每個小孩都期待長大
中山大佳團隊、佳好 +good 心理諮商所所長 楊亦喬
「我要上學了！」每個孩子都期待長大，都好想背書包上學，想要交到朋友，可是孩子們不知道從幼兒園到國小，現實有很大的不同。我印象很深刻，有位小一生和我晤談時，很明確地講到小學的時間不一樣帶給他的衝擊，那就是幼兒園是下課 40 分鐘，上課 10 分鐘；國小卻是上課 40 分鐘，下課 10 分鐘。上學後的孩子渴望交朋友有愉快的學校經驗，卻發現沒那麼簡單，因為每個孩子的發展不同。
認知每個人的發展都不同
發展概念示意圖如下，我們每個人性格的發展，包含了身體、語言、認知、社會、情緒、道德。但是每項目的發展並不是直線相關的，有的孩子身體發展比較早，雖然才小一生看起來已經像是高年級的孩子了，但他的情緒發展可能比較慢，他遇到超出預期的事情就會情緒崩潰不知所措；有的孩子是語言發展比較好，才不到 6 歲就已經可以跟成人很自在的聊天和表達己意，但可能他的道德發展並沒有同步成熟，他或許會不告而取他人的物品，所以進到國小常常會有同學投訴老師，某某某又拿了我的東西。
小一學生每週有五天上課時間，四天是半天課（中午放學）、一天的全天課。到校的時間大多在 7:40 之前，會被學校分配打掃區域和任務，會跟全校一起升旗、午餐與午休。許多國小老師並不喜歡孩子將早餐帶到學校吃，一來是會影響到抄聯絡簿的時間，二來是環境的衛生整潔比較不易維持。早餐和到校時間和幼兒園不同，幼兒園通常 8:00 ～ 8:30 到校，9:00 學校緊接著就有點心時間，所以即使孩子早餐沒時間吃，到學校仍有一個用餐時間。
身為父母，面對孩子即將要上小學，您的心情和想法又是如何呢？有沒有什麼是我們可以先為準小一生做的預備呢？
家長幫助孩子先修能力
首先，做家事是為了孩子在校打掃所做的必要事前準備。父母可以先教導孩子學習如何擰乾抹布，因為小一生打掃的區域大多是上課的教室，所以會需要去做擦窗戶、擦黑板或擦桌椅等任務，假如一般常見的掃地和拖地，孩子已經上手了，那麼擠抹布可能會是需要孩子在進小一前就學會的技能，如此能幫助孩子打掃時更上手，避免孩子承受不必要的責罵或同儕的嘲笑。
第二，課程進行需要坐在位子上。幼兒園大多上課是以玩的方式，讓孩子有探索、認識和學習的經驗，然而小學一年級的孩子需要以老師上課，學生聽課的模式，雖然現在小學的教材有影音的教具輔助，課程可能會搭配音樂或影片的方式進行，但是有趣的程度絕對不比幼兒園，再加上課程進行只有一個老師對全班的學生，不像幼兒園會有兩位老師協同，孩子接受的注意會較少，因此有的孩子可能會因缺乏關注而有負向情緒，或者因要坐在椅子上超過 30 分鐘的時間，孩子會坐不住，可能有的孩子並不知道上課走動是一種干擾課程進行的行動，建議父母在家能安排 15 分鐘、30 分鐘的方式累積孩子可以有耐心坐在位子上的活動，坊間有些專注力的小遊戲，很鼓勵父母讓較為好動的孩子先練習專心，如此在學校才能有較好地適應。額外的，教室的禮儀也很需要事先告知，例如：要講話需舉手、要離開教室需告知老師、要拿他人物品需問過他人同意才行。在家裡先有這樣沙盤推演，可增加孩子的心理準備，進到學校後才能和老師有好的合作關係。
第三，人際關係的社交技巧練習。由於台灣早已進入少子化的社會，我們大多孩子家中只有他或她一個孩子，雖然偶而會和父母或親戚的小孩有所互動，但在家裡全家人以孩子為主的情況是普遍的。孩子會有一個誤會，就是所有的東西都是自己的，家庭因為只有一個孩子，也大多會讓著孩子，甚至很多孩子從小就有智慧型手錶或平板，物質生活是沒有缺乏的。但是到了學校，這是一個公用的環境，又會每個人有屬於自己的物品，建議父母先預備簡單的姓名貼，幫助孩子把所有物品貼上自己的名字，讓孩子有物權的觀念。另外，當有需要和他人借用物品時，該如何開口和他人說，該如何和他人分享等等這些，都是人際關係裡很重要的環節，假如孩子沒禮貌或是任性妄為，很容易就會引發同儕討厭的，建議父母可和孩子討論同理心，讓孩子知道尊重和謙虛的重要性，父母也可以演同學或老師的角色，很自然的用一問一答的方式，模擬在學校可能會發生的人際窘境，讓孩子多一點預備和練習，相信孩子會更有自信和安全感的。
最後，要勉勵父母的是，孩子有其屬於他的成長能力，不可小看自己的孩子。雖然身為父母要完全放心不是件容易的事，但是在開學前就能帶著孩子一起去參觀小學，參照未來就學的時間和路線，陪伴孩子事先適應新環境，鼓勵孩子提問題，父母做出適當的回應後，就能有效的幫助孩子降低焦慮和緊張感。而父母也要鼓勵孩子有事情要跟老師反應，將老師視為在學校的另外一個爸爸或媽媽，協助孩子和老師建立正向健康的關係，適度的放手和引導、練習，孩子會比父母想像中還要懂事和獨立了，孩子的成長需要父母的信任和交託。
每個生命新階段總是帶來挑戰和新鮮感，預祝每個孩子都有美好的小學生活。
